Σύσταση του σώματος και παχυσαρκία

 


Το υπέρ αυξανόμενο σωματικό λίπος στο σώμα είναι ανεπιθύμητο για τον οργανισμό και την υγεία του ατόμου. Ο πάσχοντας με την βοήθεια του εμπλεκόμενου επιστήμονα πχ αθλητικού επιστήμονα θα πρέπει να παράξουν μια συνεργασία για την μείωση του σωματικού λίπους του πάσχοντα ασθενή.
Το πιο σημαντικό που πρέπει επισημάνω ότι τα άτομα με την πάθηση της παχυσαρκίας συχνά οδηγούνται σε κοινωνικό και επαγγελματικό αποκλεισμό αλλά και σε αλλαγή προσωπικότητας και μειωμένη αυτοπεποίθηση και όλα αυτά οδηγούν στην κατάθλιψη, απόσυρσης, χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Ως γνώστης στο τομέα της αθλητικής επιστήμης θα αναφέρω ότι τα άτομα με αυξημένο σωματικό λίπος  κατά το πρώτο στάδιο θα πρέπει εκτιμηθεί το σωματικό βάρος και το σωματικό λίπος. Επίσης θα πρέπει να προγραμματιστεί ένα κατάλληλο και επιστημονικό πρόγραμμα στις ανάγκες του ατόμου.
Το πιο σημαντικό είναι ότι θα πρέπει να γίνεται συστηματικός έλεγχος του σωματικού λίπους. Όσο το άτομο μεγαλώνει τόσο πιο ύπουλο είναι το σωματικό λίπος και θα πρέπει να ελέγχεται επίσης τακτικά γιατί μπορεί να ξεπεράσει τα φυσιολογικά όρια. Η παχυσαρκία στην ενηλικίωση είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί όσο και η άσκηση  αφού λάβουμε υπόψη ότι ευρωστία και υγεία του ατόμου είναι σε πιο μειωμένη θέση από τα νεαρά άτομα.
Έχουμε ακούσει και έχουμε διαβάσει από διάφορες έρευνες ότι η φυσική δραστηριότητα με την τακτική άσκηση έχει διάφορες θετικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, σκεφτείτε τα άτομα τα ηλικιωμένα πόσο δραστήρια θα είναι στη ζωή τους.
  
Παχυσαρκία οφείλεται πάντα στην διατροφή;
Η παχυσαρκία ξεκινά από την παιδική ηλικία. Όταν συμβεί η αύξηση εμφάνιση της παχυσαρκίας κατά την ενηλικίωση θα αυξηθεί κατά 3 φορές με σύγκριση  με πιο δραστήριο παιδιά της ηλικίας τους. Εδώ θέλω να επισημάνω ότι σε αυτή την φάση οφείλονται και λίγο υπεύθυνοι οι γονείς των παιδιών για το λόγο όταν οι ίδιοι οι γονείς μέσα στο διατροφολόγιο τους έχουν ανθυγιεινά φαγητά και γενικά άσχημες συνήθειες για το παιδί τους τότε το παιδί έχει ήδη αυξημένα λιποκύτταρα στον οργανισμό με σειρά αυτά να διπλασιάζονται το ένα μετά το άλλο. Άρα ένα παιδί δεν διαφεύγει την παχυσαρκία.
Τα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα αναφέρουν, όταν το σωματικό βάρος και σωματικό λίπος με παχύσαρκους γονείς έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αποκτήσουν υπέρβαρα παιδιά, τα οποία θα καταλήξουν να είναι παχύσαρκα άτομα όταν γίνουν ενήλικα. Άρα στο μέλλον με τι γενιές θα υπάρχουν παχύσαρκοι απόγονοι.
Το πιο σημαντικό θα πρέπει να αναφέρω ότι με την αύξηση της ηλικίας με βάση στατιστικής έρευνας δείχνουν ότι στο 25ο έτος και 45ο έτος της ηλικίας υπάρχει ραγδαία ανάπτυξη στο σωματικό λίπος. Φυσικά στο γυναικείο πληθυσμό παρουσιάστηκε  μεγαλύτερη αύξηση από τους άντρες.
Εάν σκεφτούμε πραγματικά κάποιος για να μειώσει το σωματικό λίπος είναι να μειώσει τις ποσότητες της θερμίδας. Αφού σκεφτούμε σοβαρά ένα άτομο επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες όπως γενετικοί, στο ρυθμό μεταβολισμού, στα επίπεδα του κυττάρου της τριφωσφορικής αδενοσίνης.
Τελικά πόσο μεγάλο ρόλο προκαλεί η γενετική στα παχύσαρκα άτομα;
Δεν προκαλεί μεγάλη εμφάνιση για παχυσαρκία. Με βάση από επιστημονικά δεδομένα οι γενετικοί παράγοντες καθορίζουν περίπου το 25% των κληρονομουμένων διαφόρων ατόμων για την αύξηση του σωματικού λίπους.
Θα αναφέρω ότι η μεγαλύτερη κληρονομία ενός ατόμου  έχει να κάνει με πολιτισμικές επιδράσεις. Όσο παράξενο και να σας φαίνεται σκεφτείτε άτομα που ζουν σε ένα περιβάλλον όπου είναι όλοι κάνουν καθιστικοί ζωή, με αυξημένη εμφάνιση άγχους, τα γρήγορα φαγητά όπου είναι υψηλά σε θερμίδες. Άρα αυτά τα άτομα έχουν την τάση να είναι υπέρβαρα και με αυξημένο σωματικό λίπος.

Ποιο γονίδιο είναι υπεύθυνο;
Με βάση τις βασικές αρχές που γνωρίζω στο τομέα της αθλητικής επιστήμης υπάρχει ένα  γονίδιο ob. Αυτό το γονίδιο ενεργοποιείται στο λιπώδη ιστό όπου αυτή παράγει τη λεπτίνη ( ορμόνη κορεσμού) όπου αυτό έχει σαν εντολή να επιδρά στον έλεγχο της όρεξης του υποθαλάμου.
Η γενετική σύνδεση με τη παχυσαρκία δίνει ένα μήνυμα ότι η παχυσαρκία είναι μια ασθένεια και όχι μια φυσιολογική αδυναμία ή μια αλλαγή στο σώμα. Με βάση από επιστημονικά δεδομένα, οι επιστήμονες με συνεχής έρευνες στα δημιουργούν φάρμακα που θα μιμείται την πρωτεΐνη του κορεσμού. Άρα θα υπάρχει κορεσμός στον οργανισμό με μειωμένη θερμική πρόσληψη θερμίδων και με μειωμένη αίσθηση στην πείνα.

Πόσο επικίνδυνο είναι η παχυσαρκία στην υγεία μας;
Η παχυσαρκία θεωρείται πλέον μια νόσος. Αυτή η πάθηση είναι ένα κομμάτι κινδύνου πλέον για την υγεία του ατόμου, αφού έχει αποδειχτεί ότι οι χρόνιες ασθένειες εμφανίζονται πιο συχνά στα παχύσαρκα άτομα, αφού συγκρίνει με κάποιο φυσιολογικό άτομο.
Η παχυσαρκία προκαλεί διάφορες ασθένειες όπου  αυτές μπορούν να οδηγηθούν σε χρόνιες παθήσεις. Αυτές οι παθήσεις είναι πιο εμφανές στην υπέρταση, παθήσεις των νεφρών, σακχαρώδης διαβήτη, οστεοαρθρίτιδα, διαταραχές καρδιακής συχνότητας.
Πόσο υπεύθυνοι είναι οι γονείς τελικά;
Αναρωτήθηκε κανείς πόσο επηρεάζει η σύγχρονη τεχνολογία με τα παχύσαρκα παιδιά; Στις μέρες μας η εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας στις μέρες μας μπορώ να πω ότι αναγνωρίζεται ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας.
Το να κάθετε ένα παιδί και να χειρίζεται τις παιχνιδοκονσόλες με ατελείωτες ώρες καθιστός μπροστά από μια τηλεόραση και να προσλαμβάνει αυξημένη πρόσληψη θερμίδων και να έχει μειωμένα αποθέματα κατανάλωσης θερμίδων τότε το παιδί έχει μεγάλη πιθανότητα να οδηγηθεί σε ένα μελλοντικό παχύσαρκο άτομο.
Βλέπω σε γενικές γραμμές ότι τα παιδιά μπορούν να κάθονται περισσότερη ώρα μπροστά από την τηλεόραση παρά να αθλούνται  σε ένα παιδότοπο με τον γονέα τους.
Η παχυσαρκία είναι μια σοβαρή διαταραχή η οποία διαταράσσει το ενεργειακό ισοζύγιο προς την αύξηση της πρόσληψης του βάρους. Αυτό που μπορεί να γίνει για τα παχύσαρκα άτομα να αθλούνται συστηματικά και το ενεργειακή τους ενεργειακή τους πρόσληψη να είναι μειωμένη.
http://inshape.com.cy

let me sleep!

Όταν το σώμα ζητά απεγνωσμένα γλυκό! Τι φταίει; Τι να κάνεις;

 

Τι συμβαίνει τελικά και θέλουμε τόσο απεγνωσμένα γλυκό; Ποια είναι εκείνα τα επιδόρπια που μπορούμε να απολαμβάνουμε ενώ ακολουθούμε μια σωστή διατροφή και να μην μας γεμίζουν με ενοχές; Τι εναλλακτικές υπάρχουν κάθε φορά που η όρεξή μας τραβάει κάτι γλυκό;
ΝΑΙ ΣΤΟ ΜΕΤΡΟ! ΟΧΙ ΣΤΗ ΣΤΕΡΗΣΗ....
Κανείς δεν θα σου απαγορέψει τα αγαπημένα σου γλυκά:

"ο, στόχος μιας καλής και αποτελεσματικής δίαιτας δεν πρέπει να είναι η στέρηση αγαπημένων γεύσεων αλλά να μάθουμε να επιλέγουμε σωστά και υγιεινά. Γιατί μόνο έτσι θα μπορέσουμε να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή με διάρκεια"

Τι μπορείς να κάνεις; Πολύ απλά, να βάλεις στο πλάνο πιο υγιεινές επιλογές, επιλογές γλυκών με χαμηλή περιεκτικότητα ζάχαρης και κορεσμένων λιπαρών.
Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΥΓΙΕΙΝΩΝ ΓΛΥΚΩΝ
Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελούν τα επιδόρπια, τα οποία δεν περιέχουν ζάχαρη, αλλά φυσικά γλυκαντικά, που διακρίνονται για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και το χαμηλό γλυκαιμικό τους δείκτη. Πώς όμως βοηθά ο συγκεκριμένος συνδυασμός ακόμη και να χάσεις βάρος;

1. Η κατανάλωση τροφίμων με χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη καθυστερεί την εμφάνιση της πείνας, μειώνει την επαναπρόσληψη τροφής και αυξάνει το αίσθημα κορεσμού σε σχέση με την κατανάλωση τροφίμων με υψηλό Γλυκαιμικό Δείκτη, όπως είναι τα κλασικά γλυκά. 
2. Οι φυτικές ίνες μειώνουν την απορρόφηση του διατροφικού λίπους και κατ' επέκταση την αποθήκευσή του στο σώμα.
3. Τα επιδόρπια με γλυκαντικά βοηθούν στην καταπολέμηση του υπέρβαρου, μιας και έχουν πολύ λιγότερες θερμίδες συγκριτικά με τα κλασικά γλυκά που περιέχουν ζάχαρη.

Με τις νέες προτάσεις της βιομηχανίας τροφίμων οι «τύψεις» που συνοδεύουν την επιθυμία για γλυκό αποτελούν παρελθόν! Οι προτάσεις αυτές μπορούν άνετα να εντάσσονται στα πλαίσια ενός ευρύτερα υγιεινού διαιτολογίου αλλά και τρόπου ζωής, ο οποίος θα πρέπει να συνδυάζει τη φυσική δραστηριότητα με τη σωστή διατροφή.
Άλλες εναλλακτικές που θα μπορούσες να καταναλώσεις όταν θέλεις γλυκό, έτσι για να σου φύγει η λιγούρα και να μην χαλάσεις τη διατροφή σου υπάρχουν:

• Μια δροσερή φρουτοσαλάτα με ποικιλία φρούτων μέλι, κανέλα και ξηρούς καρπούς
• Ζελέ light με φρέσκα φρούτα
• Καραμελέ ή μους σοκολάτας light ή με γλυκαντικά 
• Γιαούρτι με φρούτα, μέλι και ξηρούς καρπούς
• Γιαούρτι με μέλι ή μαρμελάδα ή γλυκό κουταλιού
• Δημητριακά ολικής αλέσεως με άπαχο ή ημιάπαχο γάλα
• Μπάρα δημητριακών ολικής αλέσεως με φρούτα ή με σοκολάτα
• Αποξηραμένα φρούτα
• Κακάο ρόφημα αναμεμιγμένη με κρύο ή ζεστό άπαχο ή ημιάπαχο γάλα

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΛΙΓΟΥΡΑ...
Είναι ένα φαινόμενο που έχει συμβεί σε όλους. Πλησιάζει το απογευματάκι και ξαφνικά σε πιάνει μια ακατάσχετη επιθυμία για κάτι γλυκό. Είναι συνήθεια; Είναι μια λογική αντίδραση του οργανισμού ή σου συμβαίνει επειδή κάνεις τις λάθος διατροφικές επιλογές;
1. Αυτό πιθανότατα να οφείλεται στην παράλειψη γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι το απόγευμα πέφτουν αρκετά τα επίπεδα σακχάρου, με άμεσο αποτέλεσμα να κάνεις υπογλυκαιμία και να αναζητάς απεγνωσμένα γλυκό.
Η λύση; Απλή… προγραμματίζεις πιο σωστά το καθημερινό σου διαιτολόγιο ώστε να παίρνεις όλα τα γεύματα της ημέρας, από το πρωινό, ως τα σνακ και το μεσημεριανό σου.
2. Κατανάλωση φρούτων. Η μειωμένη κατανάλωσή τους στερεί από τον οργανισμό τη γλυκόζη που είναι το βασικό καύσιμο. Και τι κάνει το σώμα; Αναζητά τη γλυκόζη σε μια λαχταριστή - και γεμάτη λιπαρά - σοκολατίνα ή κάποιο άλλο γλυκό.
Η λύση; Κι όμως φαίνεται πως τα φρούτα με τη φυσική ζάχαρη που περιέχουν μπορούν να ανακόψουν αυτή σου τη λιγούρα για κάτι γλυκό. Έτσι, προκειμένου να ελέγξεις την επιθυμία σου για γλυκό μην ξεχνάς τη συχνότητα γευμάτων για να διατηρήσεις σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να βάλεις περισσότερα φρούτα στο τραπέζι σου.
 http://inshape.com.cy

40 δισεκατ. εξωπλανήτες όμοιοι με τη Γη στον Γαλαξία μας

Εντυπωσιακά στοιχεία έρχονται στο φως σε σχέση με την ύπαρξη πλανητών όμοιων με την Γη. Σύμφωνα με υπολογισμούς, οι πλανήτες που υπάρχουν στο δικό μας Γαλαξία και έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά με τη Γη ανέρχονται σε σαράντα δισεκατομμύρια, με τις στατιστικές πιθανότητες για ύπαρξης κάποιας μορφής ζωής σε αυτούς τους πλανήτες να αυξάνονται.

Αστρονόμοι των Πανεπιστημίων Berkeley της Καλιφόρνια και της Χαβάης ανακοίνωσαν, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της ΝΑΣΑ, ότι ύστερα από επεξεργασία των στοιχείων που στέλνει το τηλεσκόπιο της ΝΑΣΑ με την ονομασία Κέπλερ, υπάρχουν δεκάδες δισεκατομμύρια εξωπλανήτες στο Γαλαξία μας σε μακρινά ηλιακά συστήματα, που θεωρούνται ότι βρίσκονται στη λεγόμενη «κατοικήσιμη ζώνη», δηλαδή σε μια απόσταση από το άστρο τους και με τη σωστή σύνθεση και μέγεθος που θα μπορούσε να φιλοξενήσει ζωή.

Σημειώνεται ότι οι αριθμοί αυτοί αφορούν μόνο το δικό μας Γαλαξία.

Όμως, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν περισσότεροι από 170 δισεκατομμύρια γαλαξίες στο ορατό σύμπαν και πιθανώς 500 δισεκατομμύρια γαλαξίες στο μη ορατό σύμπαν. Ο αριθμός των άστρων που βρίσκεται σε κάθε ένα από αυτούς τους γαλαξίες κυμαίνεται από μερικές δεκάδες εκατομμύρια μέχρι εκατό τρισεκατομμύρια άστρα.

Στη βάση αυτών των υπολογισμών, γίνεται αντιληπτό ότι ο αριθμός των εξωπλανητών όμοιων με τη Γη σε ολόκληρο το σύμπαν αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς.

Το τηλεσκόπιο Κέπλερ, το οποίο φωτογράφησε μέχρι στιγμής 150,000 από τα 300 δισεκατομμύρια άστρα που βρίσκονται στον Γαλαξία μας, προσέφερε πολύτιμες πληροφορίες, οι οποίες επέτρεψαν στους επιστήμονες να προβούν σε εκτιμήσεις. Υπολόγισαν ότι πλανήτες όπως η Γη πρέπει να περιστρέφονται γύρω από το 22% των άστρων στον Γαλαξία μας που ομοιάζουν με τον δικό μας Ηλιο.
«Θεωρούμε ότι γύρω από το 22% των άστρων όπως ο Ήλιος μας περιστρέφονται πλανήτες στο μέγεθος της Γης σε τροχιά στην κατοικήσιμη ζώνη. Ο κοντινότερος τέτοιος πλανήτης μπορεί να είναι σε απόσταση μόνον 12 έτη φωτός και φαίνεται με γυμνό μάτι» αναφέρεται στην έρευνα που δημοσίευσαν τα Τμήματα Αστρονομίας των Πανεπιστημίων της Καλιφόρνια και της Χαβάης.
Όπως δήλωσε ο μεταπτυχιακός φοιτητής του Πανεπιστημίου Berkley, Erik Petigura, αναφέρεται στην ιστοσελίδα της ΝΑΣΑ, «εξωπλανήτες όπως η Γη περιστρέφονται σε τουλάχιστον ένα στα πέντε άστρα παρόμοια με το δικό μας Ηλιο, στην κατοικήσιμη ζώνη (ζώνη Goldilocks) όπου οι θερμοκρασίες δεν είναι ούτε πολύ ψηλές, ούτε πολύ χαμηλές, επιτρέποντας την ύπαρξη νερού που είναι απαραίτητο για την εξέλιξη της ζωής».
Μέχρι τον Ιούλιο του 2013 το Κέπλερ είχε εντοπίσει 134 επιβεβαιωμένους εξωπλανήτες σε 76 μακρινά ηλιακά συστήματα. Επίσης, εντόπισε άλλα 3,500 ουράνια σώματα που πιστεύεται ότι είναι μη επιβεβαιωμένοι εξωπλανήτες.
Δυστυχώς, τον Αύγουστο, το διαστημικό τηλεσκόπιο Kepler παρουσίασε προβλήματα και η ΝΑΣΑ εγκατέλειψε τις προσπάθειες για την επισκευή του. Η εγκατάλειψη του προγράμματος εντοπισμού εξωπλανητών προκάλεσε μεγάλη αντίδραση στην επιστημονική κοινότητα. Υστερα από μια συγκινητική έκκληση από χιλιάδες επιστήμονες αλλά και απλούς πολίτες, η ΝΑΣΑ απευθύνθηκε στην επιστημονική κοινότητα ζητώντας ιδέες για επίλυση του προβλήματος. Όπως ανακοινώθηκε, η ΝΑΣΑ ετοιμάζεται να παρουσιάσει ένα νέο σχέδιο που θα ονομάζεται Κ2 και θα περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο το διαστημικό τηλεσκόπιο θα μπορέσει να αξιοποιήσει την ηλιακή ενέργεια προκειμένου να συνεχίσει το έργο της ανίχνευσης εξωπλανητών.
http://www.ikypros.com/

Τεχνητές καρδιές σε 10 χρόνια

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Louisville ανακοίνωσαν ότι το αργότερο σε διάστημα δέκα ετών θα είναι σε θέση να αναπτύσσουν ολόκληρη την καρδιά με τη βοήθεια της βιοεκτύπωσης, μέσω της οποίας έχουν ήδη αναπτύξει μια στεφανιαία αρτηρία και μικρά αιμοφόρα αγγεία.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η τεχνητή καρδιά θα αναπτύσσεται από τα κύτταρα του ίδιου του ασθενή, γι' αυτό και οι πιθανότητες να απορριφθεί το μόσχευμα από τον οργανισμό θα είναι μηδαμινές.
Ο ασθενής ενδέχεται να πρέπει πρώτα να χειρουργηθεί για να του αφαιρεθεί λιπώδης ιστός, από τον οποίο οι γιατροί θα ξεχωρίζουν τα αναγεννητικά κύτταρα, τα οποία στη συνέχεια θα αναμιγνύονται με ένα διάλυμα που θα εισάγεται στον βιοεκτυπωτή και θα του επιτρέπει να προχωρήσει στην ανάπτυξη του οργάνου.
Η βιοεκτύπωση της καρδιάς θα γίνεται σε διάστημα τριών ωρών, ωστόσο στη συνέχεια θα είναι απαραίτητη μία εβδομάδα ώστε να «ωριμάσει».
Κατόπιν, θα εισάγεται στον οργανισμό και τα αγγεία της θα ενώνονται με εκείνα του ασθενή, τα οποία θα της παρέχουν αίμα για να διατηρηθεί ζωντανή.
Οι επιστήμονες έχουν ξεκινήσει ήδη την κατασκευή ειδικών βιοεκτυπωτών που αρχικά θα χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη μεμονωμένων τμημάτων του οργάνου, το οποίο σύμφωνα με τους επιστήμονες αργότερα θα μπορεί να δημιουργηθεί ολόκληρο, δηλαδή μαζί με τον καρδιακό μυ, τα αιμοφόρα αγγεία, τις βαλβίδες και τον ιστό – από τα οποία ορισμένα θα πρέπει να «συναρμολογηθούν».
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας, δρ Stuart Williams, οι σχετικές μελέτες αυτές έχουν φτάσει σε προχωρημένο προκλινικό στάδιο, «όπου φαίνεται ότι τα εκτυπωμένα αιμοφόρα αγγεία θα συνδέονται με τον ιστό του ασθενή, δημιουργώντας νέα ροή αίματος στον εκτυπωμένο ιστό».
http://www.ikypros.com

Γυμναστική παρακολουθώντας σπορ από τον καναπέ!

Χαράς ευαγγέλια για τους απανταχού εραστές του καναπέ, αφού μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα ισχυρίζεται ότι ακόμα και η απλή παρακολούθηση σπορ στην τηλεόραση και γενικά σε βίντεο (π.χ. στην οθόνη του υπολογιστή) είναι αρκετή για να ανεβάζει τον σφυγμό της καρδιάς και άλλους φυσιολογικούς δείκτες (ρυθμός αναπνοής, ροή αίματος στο δέρμα, έκκριση ιδρώτα κ.α.), σαν να γυμνάζεται ο ίδιος ο θεατής.

Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει μια -έστω και μικρή- επίπτωση στη φυσιολογία των καθισμένων ανθρώπων, οι οποίοι παρακολουθούν άλλους να τρέχουν, να παίζουν ποδόσφαιρο ή μπάσκετ και γενικά να αθλούνται. Οι βιολογικοί δείκτες των θεατών επιστρέφουν στο κανονικό επίπεδό τους, όταν τελειώνει αυτό που βλέπουν (για παράδειγμα, ένα αγώνα ταχύτητας στο στίβο).

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Βόγκαν Μέισφιλντ της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης "Frontiers in Autonomic Neuroscience", σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο, δήλωσαν πως το «κλειδί» είναι το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που τροφοδοτεί την καρδιά, τους αδένες, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλους ιστούς και το οποίο αυξάνει τη δραστηριότητά του στη διάρκεια της πραγματικής άσκησης ή άθλησης.

«Τώρα πλέον δείξαμε πως μια τέτοια αύξηση δραστηριότητας λαμβάνει χώρα ακόμα και όταν κανείς απλώς παρακολουθεί ένα αγώνα, σαν να τρέχει ο ίδιος», δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας. Οι ερευνητές έκαναν πειράματα με εννέα εθελοντές στους οποίους κατέγραφαν την ηλεκτρική δραστηριότητα των νεύρων, καθώς παρακολουθούσαν σε βίντεο είτε ακίνητες εικόνες, είτε δρομείς να τρέχουν.

Βέβαια, για μη γίνει καμία παρεξήγηση πως η απλή παρακολούθηση όντως αποτελεί ένα υποκατάστατο της πραγματικής άσκησης, η ερευνήτρια Ρέιτσελ Μπράουν επισήμανε πως «οι παρατηρούμενες φυσιολογικές αλλαγές ήσαν μικρές και, καθώς οι εθελοντές κάθονταν χαλαρά χωρίς καμία μυική δραστηριότητα, οι αντιδράσεις τους ήσαν ψυχογενείς, δηλαδή προέρχονταν από το νου και όχι από το σώμα».

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματά τους ταιριάζουν με προηγούμενη μελέτη τους, στην οποία βρήκαν ότι η παρακολούθηση συναισθηματικά φορτισμένων σκηνών (όπως ερωτικών) αυξάνει, επίσης, τη συμπαθητική νευρική δραστηριότητα των θεατών, με αποτέλεσμα π.χ. να εκκρίνουν μεγαλύτερη ποσότητα ιδρώτα.

Ο Βόγκαν Μέισφιλντ τόνισε ότι ασφαλώς πολύ λίγο ασκεί κανείς πραγματικά το σώμα του με το να παρακολουθεί απλώς άλλους να αθλούνται και, προφανώς, κάτι τέτοιο δεν μπορεί να συγκριθεί με την πραγματική εξάσκηση. «Αν και η παρακολούθηση άλλων ανθρώπων να ασκούνται, μπορεί να αυξήσει τον παλμό της καρδιάς κάποιου και να επιφέρει κι άλλες φυσιολογικές αλλαγές, τίποτε δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα οφέλη για την υγεία που αποκομίζει κανείς, αν σηκωθεί από τον καναπέ», όπως είπε.
 http://www.ikypros.com

Γιατί αυξάνεται το βάρος μας το χειμώνα;

 

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό. Καταρχήν έχουμε μια γενετική προδιάθεση να αποθηκεύουμε περισσότερο λίπος καθώς πλησιάζει ο χειμώνας το οποίο μπορεί να μας προστατεύσει απο το κρύο. Στους προγόνους μας αυτό μπορούσε να χρησιμοποιηθέι ως κάυσιμο στα τέλη του χειμώνα όταν τα αποθέματα τροφίμων είναι πολύ χαμηλά. Επίσης, η έλλειψη ηλίου τους χειμερινούς μήνες μπορεί να προκαλέσει εποχιακή διαταραχή (seasonal affective disorder) ή χειμερινή κατάθλιψη. Όταν συμβαίνει αυτό οι άνθρωποι καταφεύγουν σε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες και λίπος, όπως γλυκά, πατατάκια, και μπισκότα, αφού νομίζουν οτι είναι ένας γρήγορος τρόπος να βελτιώσουν την διάθεση τους.
Έτσι άνθρωποι που αισθάνονται «πεσμένοι» το χειμώνα έχουν την τάση να τρώνε περισσότερο ή να τρώνε λάθος τροφές, κάτι που οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους, σε περισσότερη κατάθλιψη και σε έναν φαύλο κύκλο που είναι δύσκολο να σπάσει. Ακόμα, τα επίπεδα της σωματικής μας δραστηριότητας μειώνονται το χειμώνα λόγω κρύου και έχουμε μια τάση να θέλουμε να μείνουμε στο σπίτι. Έτσι, το βάρος μας αυξάνεται λόγω έλλειψης γυμναστικής.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε την αύξηση βάρους το χειμώνα είναι να αντικαταστήσουμε τα μπισκότα, τα πατατάκια και τις σοκολάτες που πιθανόν να αναζητούμε όταν κάνει κρύο, με άλλες τροφές, επίσης υψηλής περιεκτικότητας υδατανθράκων ώστε να ικανοποιήσουμε το σώμα μας αλλα, χαμηλότερης περιεκτικότητας σε λίπος. Οι τροφές αυτές πρέπει να είναι ψηλής περιεκτικότητας φυτικών ινών ώστε να διατηρούν τα επίπεδα της γλυκόζης σταθερά κι έτσι προκαλούν το αίσθημα του κορεσμού για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τέτοιες τροφές είναι: ψωμί ολικής αλέσεως, μπάρες δημητριακών και φρέσκα φρούτα. Επίσης μην αμελείτε την άσκηση καθώς αποτελέι κυρίαρχο παράγοντα στη διατήρηση του βάρους μας και τη βελτίωση της υγείας μας.
http://inshape.com.cy

singapore airlines business class

BALLET OPERA

KARMA

ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΟΦΩΝ

GREEK MANAGEMENT

Τα Μαθηματικά υδρεύουν τη Σάμο

Αρχαιολογικό εύρημα ρίχνει φως στις "ρίζες" του κρασιού

Οι μακρινές "ρίζες" του κρασιού, του μαγικού ποτού που έχει συντροφεύσει τους ανθρώπους εδώ και χιλιετίες, πιθανότατα βρίσκονται κάπου στο Ισραήλ, σύμφωνα με νέα ευρήματα που έφεραν στον φως αρχαιολόγοι.

Ένα μεγάλο "κελάρι" κρασιού ήρθε στην επιφάνεια της γης, από αρχαιολόγους που

πραγματοποιούσαν ανασκαφές σε ένα ερειπωμένο παλάτι σε μία πόλη στο Βόρειο Ισραήλ που ονομάζεται Tel Kabri, όχι πολύ μακριά από το σημείο που βρίσκονται τα σύγχρονα οινοποιείατης χώρας.

Οι ανασκαφές ανακάλυψαν έναν αποθηκευτικό χώρο (κάτι σαν κελάρι) που περιείχε 40 δοχείαύψους ενός μέτρου, τα οποία φαίνεται ότι περιείχαν μέσα κρασί ηλικίας 3.700 ετών.

Το ίδιο το κρασί δε βρέθηκε μέσα στα δοχεία, καθώς δεν επιβίωσε όπως φαίνεται από το πέρασμα των χιλιετιών, έτσι οι ερευνητές έχασαν την ευκαιρία να διαπιστώσουν πόσο καλύτερο μπορεί να γίνει ένα κρασί που παλιώνει επί... 4.000 περίπου χρόνια. Ωστόσο, η ανάλυση τωνοργανικών καταλοίπων του, που είχαν παγιδευτεί στους πόρους των δοχείων, έδειξε ότι σίγουρα επρόκειτο για κρασί φτιαγμένο από σταφύλια. Βρέθηκαν επίσης ίχνη ενώσεων που αποκαλύπτουν ότι σ' αυτό έχουν προστεθεί και άλλα συστατικά, όπως μέλι, μέντα και βότανα.

Όσο για το ποια είναι η γεύση του πιο παλιού κρασιού που μπορείς να φανταστείς; Σύμφωνα με τους ερευνητές, δε θυμίζει και πολύ αυτό που έχουμε συνηθίσει σήμερα, αλλά είναι ιδιαίτεραγλυκιά (με επιρροές από κανέλα), δυνατή και... φαρμακευτική.

Η ανακάλυψη των δοχείων, που ίσως κρύβουν τις "ρίζες" του παλαιότερου κρασιού στον κόσμο, ήταν μία έκπληξη για τους ερευνητές, ειδικότερα όταν συνειδητοποίησαν ότι πρόκειται για ένα κρασί που είχε φτιαχτεί 3.700 χρόνια πριν.

Το πιο σημαντικό και παλαιότερο έως τώρα σχετικό εύρημα προέρχεται από την Αίγυπτο και τον τάφο του Pharaoh Scorpion I, ενώ χρονολογείται από το 3.000 π.Χ. Καθώς, ωστόσο, δεν υπήρχαν...σταφύλια στην Αίγυπτο, πάντα υπήρχε η απορία από πού προμηθεύονταν το κρασί τους οι Αιγύπτιοι, με την απάντηση ίσως να δίνεται από την τωρινή ανακάλυψη στο Ισραήλ.

[via]

Σωματική άσκηση και ποιοτικός ύπνος, μια αμφίδρομη σχέση

Οι άνθρωποι κοιμούνται πολύ καλύτερα τη νύχτα και νιώθουν πιο ξεκούραστοι και ''φρέσκοι'' το πpωί που ξυπνούν, όταν μέσα στην εβδομάδα ασκούνται τουλάχιστον επί δυόμιση ώρες συνολικά. Kατά μέσο όρο 150 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής άσκησης εβδομαδιαίως, αυξάνουν κατά 65% την ποιότητα του ύπνου.
Επιπροσθέτως, οι ίδιοι άνθρωποι που ασκούνται συχνά, όχι μόνο κοιμούνται καλύτερα, αλλά επίσης το επόμενο πρωί νιώθουν μεγαλύτερη εγρήγορση, άρα έχουν μεγαλύτερη παραγωγικότητα στην εργασία τους, σε σχέση με όσους δεν ασκούνται σωματικά.
Πολλά τα πλεονεκτήματα
Ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων -που στις ανεπτυγμένες χώρες φθάνει έως το 40%- είτε έχει προβλήματα με τον ύπνο, είτε το επόμενο πρωί πάσχει από υπνηλία. Oλο και συχνότερα, τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει μια μη φαρμακευτική εναλλακτική λύση για τη βελτίωση του ύπνου''.
Eπίσης όσοι ασκούνται σωματικά, παθαίνουν λιγότερες κράμπες ποδιών στο κρεβάτι κατά το βράδυ (μείωση 68%) και, ακόμα, συγκεντρώνονται ευκολότερα παρά την κόπωσή τους (αύξηση 45%).
http://inshape.com.cy

ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΑΣ ΔΙΔΑΣΚΟΥΝ Οι Μινωίτες είχαν υπολογιστή!

Ο ερευνητής δρ Μηνάς Τσικριτσής ανέσυρε από τα αρχεία του Μουσείου Ηρακλείου ένα εύρημα που αλλάζει τη γνώση μας για τον μινωικό πολιτισμό: το πρώτο ηλιακό ρολόι και αναλογικό υπολογιστή γεωγραφικού πλάτους και εκλείψεων, που προηγείται του μηχανισμού των Αντικυθήρων κατά 1.400 χρόνια. Είναι διαστάσεων πυξίδας, αλλά έχει και «γιγάντιο αδελφό»: το πασίγνωστο Στόουνχεντζ!
 

Αστρονομικό «γκάτζετ» του Μινωικού πολιτισμού εντόπισε έλληνας ερευνητής σε ξεχασμένα πλακίδια του Αρχαιολογικού Μουσείου Ηρακλείου.
 

Ο ερευνητής Μηνάς Τσικριτσής, κρατώντας στα χέρια του ένα ομοίωμα του «Υπολογιστή του Παλαιοκάστρου»

Στα τέλη Φεβρουαρίου μια παρουσίαση βιβλίου έλαβε χώρα στην κατάμεστη αίθουσα «Ανδρόγεω» του Δήμου Ηρακλείου Κρήτης.
Αναλύοντας εκεί το περιεχόμενο του βιβλίου του, «Αστρονομία Κρητομυκηναϊκού Πολιτισμού», ο ερευνητής αιγαιακών γραφών δρ Μηνάς Τσικριτσής προέβη σε πρωτότυπες παγκοσμίως αποκαλύψεις, που αφορούν την τεχνολογία και την επιστημονική γνώση των Μινωιτών. Αποκαλύψεις οι οποίες προέκυψαν από την ερμηνεία παραστάσεων που απεικονίζονται σε δύο πλακίδια, από το Παλαίκαστρο Σητείας.

Στη συνέντευξη που μας παραχώρησε ρωτήσαμε τον ερευνητή:

- Κύριε Τσικριτσή, πώς φθάσατε στη μελέτη αυτών των ευρημάτων;

«Τα τελευταία δύο χρόνια, ασχολούμενος με μινωικά ευρήματα που έχουν σχέση με την αστρονομία του κρητομυκηναϊκού πολιτισμού, έχω έλθει σε επαφή με πολλά ευρήματα αστρονομικού ενδιαφέροντος, τα οποία περιγράφω στο πρόσφατο βιβλίο μου. Τις εικόνες της μήτρας από το Παλαίκαστρο τις βρήκα δημοσιευμένες στην "Αρχαιολογική Εφημερίδα" του 1900, αλλά και ως σκίτσα στο βιβλίο του ανασκαφέα της Κνωσού, Εβανς, "The palace of Minos, etc.". Ο Εβανς αναφέρει ότι οι εικόνες _ που βρέθηκαν χαραγμένες σε πλακίδια αργιλικού σχιστόλιθου του 15ου αι. π.Χ. _ εμφανίζουν σύμβολα της Σελήνης και του Ηλίου. Επειδή οι εικόνες δεν ήταν ευκρινείς, ζήτησα από το Αρχαιολογικό Μουσείο Ηρακλείου την άδεια να μελετήσω το εύρημα.

 

Ο διευθυντής κ. Γ. Ρεθεμνιωτάκης και η αρχαιολόγος Κ. Αθανασάκη με έφεραν σε επαφή με εικόνες υψηλής ανάλυσης. Με βάση αυτές και τη συσχέτιση με άλλα αρχαιολογικά ευρήματα, αλλά και ιστορικά και αστρονομικά στοιχεία που αφορούν μονάδες μέτρησης χρόνου και πρόβλεψη εκλείψεων Σελήνης και Ηλίου, κατέληξα σε μία ερμηνεία για τη χρήση της μοναδικής αυτής μήτρας».

- Η οποία ερμηνεία, συνοπτικά, είναι;
«Οτι μέσω της μήτρας αυτής περιγράφεται αναλογικός υπολογιστής που μετρά χρόνο, προσδιορίζει γεωγραφικό πλάτος και προβλέπει σεληνιακές εκλείψεις!».

- Ενα τέτοιο επίτευγμα, στην εποχή των Αργοναυτών, ακούγεται αδιανόητο. Πώς οδηγηθήκατε σε μια τέτοια ερμηνεία;

«Αρχικά μελέτησα και κατανόησα το πώς λειτουργεί ο δίσκος που αποτυπώνεται αριστερά στη μήτρα και έπειτα μελέτησα τον ακτινωτό δίσκο που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της. Στο κέντρο του δίσκου εμφανίζεται ένας σταυρός _ ο οποίος παγκοσμίως θεωρείται σύμβολο απεικόνισης του Ηλίου.

 

Μεγεθύνοντας το εύρημα, απαρίθμησα 18 στιγμές γύρω από το σύμβολο του σταυρού και, κάτω από τον κύκλο, διέκρινα το σύμβολο της Σελήνης (με μορφή μηνίσκου) και 28 αριθμημένες στιγμές στον εξωτερικό κύκλο. Αν οι 18 στιγμές γύρω από το σύμβολο του Ηλίου αντιπροσωπεύουν 18 χρόνια, τότε σωστά ο δημιουργός αυτής της εικόνας τοποθέτησε 28 στιγμές γύρω από το σύμβολο της Σελήνης, καθώς το πλήθος των σεληνιακών εκλείψεων ανά 18 χρόνια και 11 ημέρες είναι 28. Το φαινόμενο της επανάληψης των σεληνιακών εκλείψεων κάθε 18 χρόνια και 11 ημέρες ήταν γνωστό στους Χαλδαίους και το αποκαλούσαν "Σάρο"».

- Ομως… τα αρχαιότερα αρχαιολογικά ευρήματα αναφοράς του Σάρου από τους Χαλδαίους εντοπίζονται στο 750 π.Χ. Μια τέτοια γνώση της περιοδικότητας των εκλείψεων προϋποθέτει είτε ότι οι Μινωίτες είχαν προπορευθεί αστρονομικά ή ότι η γνώση αυτή προϋπήρχε στους Βαβυλώνιους ή τους Σουμέριους και την είχαν δανειστεί από εκεί. Επιπλέον, υπάρχει ένα deja vu: την ίδια πρόβλεψη βάσει του Σάρου την είδαμε και στον μηχανισμό των Αντικυθήρων!

«Είμαι πλέον βέβαιος ότι οι Μινωίτες ήταν από τους πρώτους _ αν όχι οι πρώτοι _ που ανακάλυψαν την έννοια του Σάρου. Οσο για τον μηχανισμό των Αντικυθήρων, ορθά επισημαίνετε τον παραλληλισμό. Θεωρώ ότι το "νέο" αυτό εύρημα δεν μειώνει την αξία του ευρήματος των Αντικυθήρων, αλλά μετατοπίζει τον χρόνο δημιουργίας 14 αιώνες πίσω. Ξαναγράφουμε έτσι το κεφάλαιο εισαγωγής στην ιστορία των επιστημών, με αρχή τον "υπολογιστή του Παλαίκαστρου", του 1500 π.Χ.».

- Για να προβλέψουν τις σεληνιακές εκλείψεις, οι κατασκευαστές του μηχανισμού των Αντικυθήρων χρησιμοποιούσαν έναν, απίστευτο για την εποχή τους, συνδυασμό γραναζιών. Σε αυτή τη μήτρα βλέπουμε να απεικονίζεται απλά ένα εγχάραγμα με κουκκίδες. Πώς καταφέρνει να επιτελεί τον υπολογισμό;

«Είναι όντως ένα θαύμα κομψής λύσης στη μέγιστη απλότητα κατασκευής. Δείτε: Ο εσωτερικός κύκλος χωρίζεται σε δύο ημικύκλια, που το καθένα έχει 29 και 30 χαράξεις. Αυτά τα ημικύκλια αναπαριστούν δύο σεληνιακούς μήνες, 29 και 30 ημερών, που αρχίζουν και τελειώνουν με πανσέληνο. Αν, κάθε ημέρα, μετακινούμε δεξιόστροφα μία βελόνα στον εσωτερικό κύκλο και κάθε 15 ημέρες μετακινούμε μια άλλη βελόνα αριστερόστροφα στην περιφέρεια με τα ακτινωτά τριγωνικά δόντια, παίρνουμε την πορεία της Σελήνης ως προς την πορεία του Ηλίου».

- Και γιατί αντιστοιχίζεται αυτή η διττή πορεία με τις σεληνιακές εκλείψεις;
«Αναλογισθείτε ότι έκλειψη σημαίνει στην πράξη "εξαφάνιση στη σκιά". Αν το επίπεδο της τροχιάς της Σελήνης και της Γης συνέπιπταν, τότε θα είχαμε κάθε μήνα μια έκλειψη Ηλίου και μια έκλειψη Σελήνης. Αυτό όμως δεν συμβαίνει, διότι οι τροχιές Σελήνης και Γης βρίσκονται σε επίπεδα που έχουν μεταξύ τους μια κλίση 5 μοιρών. Τα σημεία όπου το επίπεδο της τροχιάς της Σελήνης τέμνει το επίπεδο της γήινης τροχιάς λέγονται "σεληνιακοί δεσμοί".
Οταν η Σελήνη βρίσκεται στη θέση της πανσελήνου και ο Ηλιος κοντά στη θέση ενός από τους δύο σεληνιακούς δεσμούς, τότε έχουμε έκλειψη Σελήνης. Αυτά τα δύο σημεία (οι δεσμοί) ολοκληρώνουν μια πλήρη περιφορά κάθε 18 χρόνια. Ετσι, κάθε 12 μήνες, οι κόμβοι μετακινούνται τρεις θέσεις κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού, πάντα σε διαμετρικά αντίθετες θέσεις. Ο κύκλος της περιφέρειας με τις 58 οπές στον "υπολογιστή του Παλαικάστρου" αντιπροσωπεύει την περιστροφή των δεσμών. Μετά το πέρας αυτής της περιόδου των 18,5 ετών επαναλαμβανόταν ο ίδιος κύκλος των σεληνιακών εκλείψεων. Τα στοιχεία πείθουν ότι οι κατασκευαστές της μήτρας είχαν ανακαλύψει αυτόν τον κύκλο κίνησης των δεσμών».

- Επαληθεύσατε στην πράξη ότι ο «υπολογιστής» αυτός βρίσκει σωστά τις εκλείψεις;
«Βεβαιότατα! Υπολόγισα την πρόσφατη ολική σεληνιακή έκλειψη, που έγινε στις 21 Δεκεμβρίου 2010, και έπειτα βρήκα ότι με την ίδια λογική λειτουργίας μπορούσα να προβλέψω τις εκλείψεις που θα συμβούν το 2011, όπως και άλλες που θα συμβούν τα έτη 2015, 2017 και 2018».
- Συναρπαστικό… Αλλά μιλήσατε και για υπολογισμό ωρών και γεωγραφικού πλάτους. Αυτοί οι υπολογισμοί πώς γίνονται;

«Δείτε: Αν προσανατολίσουμε τον κεντρικό σταυρό σε κατεύθυνση Βορρά – Νότου και τοποθετήσουμε στο κεντρικό βαθούλωμα μια βελόνα κατακόρυφα, τότε η σκιά της βελόνας δείχνει το σημείο του ακτινωτού δίσκου που αντιστοιχεί στην ώρα της παρατήρησης. Φαίνεται λοιπόν ότι ο μηχανισμός αυτός μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως ημερήσιο "ηλιακό ρολόι χειρός", με ώρα που αντιστοιχεί σε περίπου 58 λεπτά _ δηλαδή, πολύ κοντά στην ώρα που χρησιμοποιείται σήμερα. Θεωρώντας ότι κάθε τριγωνικός δείκτης του ακτινωτού τμήματος αντιστοιχεί σε περίπου μισή ώρα, οι πέντε κουκκίδες του κάθε δείκτη τον χωρίζουν σε 5 μικρότερες μονάδες χρόνου, διάρκειας περίπου 6 σημερινών λεπτών».

- Εφόσον αυτά επαρκούν για τον υπολογισμό της ώρας, τα υπόλοιπα σύμβολα της μήτρας τι σημαίνουν;
«Σωστά το παρατηρήσατε: στη μήτρα, πάνω από τον δίσκο, υπάρχουν τρία εργαλεία για τον προσδιορισμό του γεωγραφικού πλάτους. Αν ο χρήστης του δίσκου χρησιμοποιούσε ως όργανα τις δύο βελόνες και την ημικυκλική λαβίδα που υπάρχει στο αποτύπωμα της πίσω πλευράς της μήτρας, και σημείωνε ανά εβδομάδα την άκρη της σκιάς όταν μεσουρανεί ο Ηλιος, τότε μπορούσε _ με τη γωνία ω που σχηματίζουν οι βελόνες _ να καταγράφει το γεωγραφικό πλάτος του τόπου όπου βρίσκεται. Σε μελλοντική μετατόπισή του, δεν είχε παρά να μετρήσει τη σκιά της βελόνας στην αντίστοιχη εβδομάδα για να προσδιορίσει πόσο βόρεια κατευθύνθηκε, ώστε να μπορεί να επιστρέψει!».

- Κύριε Τσικριτσή, η ερμηνεία αυτή που δίνετε στη μήτρα πιστεύετε ότι είναι και η μοναδική;
«Εκείνο που γνωρίζω είναι ότι η λογική της ερμηνείας μου στέφθηκε με επιτυχείς μετρήσεις τόσο των εκλείψεων όσο και της ώρας και του γεωγραφικού πλάτους. Ωστόσο το θέμα παραμένει ανοιχτό, διότι μπορεί κάποιος άλλος να προτείνει μια άλλη χρήση. Το σίγουρο πάντως είναι ότι βρισκόμαστε μπροστά στον πρώτο αναλογικό υπολογιστή της ανθρωπότητας _ και αυτός έχει μινωική προέλευση».

Τσικριτσή, ότι αυτή η ερμηνεία σας ανατρέπει πολλά από όσα πιστεύονται ως σήμερα για τον μινωικό πολιτισμό;..
«Θεωρώ ότι πρέπει να απεμπλακούμε από τις αγκυλώσεις που έχουν δημιουργήσει οι έως τώρα παραδοχές ότι αυτός ο πολιτισμός οικοδομήθηκε αντλώντας στοιχεία και γνώσεις του βαβυλωνιακού και του αιγυπτιακού.
Η κατανόησή του οφείλει να γίνεται με μια διαθεματική προσέγγιση στα λιγοστά καμένα ευρήματά του. Χαρακτηριστικά, θα αναφερθώ σε δύο γνωστές φωτογραφίες που εμφανίζουν μινωικά καράβια. Το πρώτο καράβι απεικονίζεται σε ένα κυκλαδικό "τηγανόσχημο" σκεύος του 2300 π.Χ., με 14 ζεύγη κουπιών, πράγμα που μας παραπέμπει σε σκάφος μήκους 32 μέτρων. Σε μια άλλη παράσταση, από την τοιχογραφία της Σαντορίνης του 1640 π.Χ., διακρίνουμε ένα μεγάλο καράβι, με 26 ζεύγη κουπιών, που κατά τον συγγραφέα Cavin Menzies αντιστοιχεί σε σκάφος 54 μέτρων.
Η ναυτική αυτή εξέλιξη ακούγεται λογική για χρονική περίοδο 700 χρόνων. Δεν είναι όμως λογικό ένας πολιτισμός που είχε αναπτύξει το θαλάσσιο εμπόριο από το 2800 π.Χ. έως το 1200 π.Χ. να μην είχε αναπτύξει αντίστοιχη επιστήμη και για τις ανάγκες του. Θα έπρεπε, εκτός των άλλων, να είχε αναπτύξει τα μαθηματικά και την αστρονομία. Πράγμα που αποδεικνύουν αυτά τα ευρήματα!».

- Υπάρχει κάτι, κατά την όλη μελέτη σας, που σας εξέπληξε προς άλλη κατεύθυνση;

«Οντως, προέκυψε κάτι το συγκλονιστικό: Οτι υπάρχει μεγάλη σύμπτωση της μήτρας με τον μεγαλιθικό σχηματισμό του Στόουνχεντζ! Την ιδέα μού την έβαλε ο γιος μου Δημήτρης, που σπουδάζει στην Αγγλία, ο οποίος παρατήρησε ότι η μήτρα έχει τον ίδιο αριθμό οπών (29 + 30 στον εσωτερικό κύκλο και 57 στον εξωτερικό) με αυτές του Στόουνχεντζ. Εκεί, υπάρχει ο λεγόμενος "Κύκλος Ζ" από 29 οπές και γύρω από αυτόν ο "Κύκλος Υ" με 30 οπές.

 

O εξωτερικός τελικός κύκλος, που περιβάλλει όλο το Στόουνχεντζ, αποτελείται από 57 οπές και ονομάζεται Κύκλος Ομπρι (Aubrey Holes). Επίσης, στο κέντρο του "ναού" υπάρχουν 19 πέτρες (το λεγόμενο Πέταλο από Γαλαζόπετρες), αλλά το ίδιο πλήθος μικρών οπών υπάρχει σε δύο περιοχές του εσωτερικού σταυρού της μήτρας του Παλαικάστρου».

- Αν αυτό δεν αποτελεί σύμπτωση και πράγματι το Στόουνχεντζ ήταν μια «μεγέθυνση» της μήτρας του Παλαικάστρου, πώς αιτιολογείτε τη συσχέτιση των δύο πολιτισμών;
«Η κατασκευή του Στόουνχεντζ είχε αποδοθεί στους αρχαίους Κέλτες και στους Δρυίδες τους, αλλά τα ανασκαφικά ευρήματα τη χρονολογούν στη 2η χιλιετία π.Χ. Την εποχή του Χαλκού, οι γνωστοί πολιτισμοί που θα μπορούσαν να σχετισθούν με τέτοιον "ναό" θα ήταν οι μεσοποτάμιοι, ο αιγυπτιακός και ο κρητομυκηναϊκός. Ωστόσο τα μόνα κυκλικά κατασκευάσματα που έχουμε σε όλους αυτούς είναι οι τύμβοι των Μυκηνών (του 16ου αι. π.Χ.) _ που όμως είναι τάφοι και όχι ναοί _ και το… λεγόμενο "δαχτυλίδι του Μίνωα". Στο δαχτυλίδι αυτό διακρίνουμε ένα κυκλοτερές κτίσμα στην κορυφή ενός λόφου, που περιβάλλεται από ορθόλιθους. Αν η κατασκευή αντιπροσώπευε ένα αστρονομικό παρατηρητήριο, θα μπορούσαμε να το συσχετίσουμε με την κυκλική δομή κατασκευής του Στόουνχεντζ. Ισως, τελικά, ο μινωικός πολιτισμός να είχε σχέση με τους "Υπερβόρειους" της Βρετανίας, όπως είχε γράψει ο Διόδωρος Σικελιώτης

Τον αποχαιρέτισα «ζαλισμένος». Στον νου μου φτερούγιζαν εικόνες από τον στρογγυλό ναό του Απόλλωνα στους Δελφούς και το «τέμενος Απόλλωνος μεγαλοπρεπές, σφαιροειδές τω σχήματι» των Υπερβορείων, που περιέγραφε ο Διόδωρος. Μα… από εκεί δεν ήρθε ο Αβαρις ο Υπερβόρειος που έγινε φίλος του Πυθαγόρα;

 

Και ο Πυθέας ο Μασσαλιώτης, που περιέπλευσε το 331 π.Χ. τη Βρετανία και «υπολόγισε το μέγεθός της»… μήπως είχε έναν μινωικό υπολογιστή για να βρίσκει τη θέση του πλοίου του στην ομίχλη; Μύρια απίστευτα κατορθώματα της ναυτικής μαεστρίας Ελλήνων και Φοινίκων θα έβρισκαν την εξήγησή τους αν μια τέτοια «πολυπυξίδα» ήταν το μυστικό των καπετάνιων από την εποχή των Αργοναυτών ως εκείνη του Αρχιμήδη (212 π.Χ.). Σίγουρα ο Αρχιμήδης και οι σοφοί της Αλεξάνδρειας και της Ρόδου βρίσκονταν πίσω από τη μετεξέλιξή της στον «μηχανισμό των Αντικυθήρων», με όλη τη μικρομηχανική τελειότητα εκείνου. Αλλά αν η γνώση είχε τον σπόρο της στους Μινωίτες, τότε… μας μένουν πολλά ακόμη να ανακαλύψουμε για εκείνα που χάθηκαν στον ελληνικό Μεσαίωνα, στα χρόνια της κλιματικής αλλαγής, των σεισμών και των λιμών μετά τον Πόλεμο της Τροίας.

Κοίταξα στον ορίζοντα την Ακρόπολη με νέα μάτια: Αυτή η χώρα είναι τελικά ανεξάντλητη σε εκπλήξεις. Για την αποδοχή ή όχι της ερμηνείας του κ. Τσικριτσή μένει να αποφανθεί η επιστημονική κοινότητα. Αν τελικά ευσταθεί, ένας νέος πρόλογος θα έχει γραφτεί για την Ιστορία των Επιστημών, με κρητική υπογραφή!

 

Επάνω, μία «αναστήλωση» της εικαζόμενης αρχικής μορφής του Stonehenge και, κάτω, η αντιπαραβολή των ερειπίων με τον μινωικό υπολογιστή (tovima.gr)

 

Τμήμα ειδήσεων defencenet.gr

 

 

 

Pyramid of capitalist system

Ζύγισμα: Τακτική για απώλεια βάρους ή ψυχοφθόρα διαδικασία;

Το τακτικό ζύγισμα αποτελεί μια ευρέως διαδομένη τακτική για την απώλεια και τη διατήρηση του βάρους. Συγκεκριμένα φαίνεται να βοηθάει στη μεγαλύτερη απώλεια ή τη μικρότερη επαναπρόσληψη κιλών, μακροπόθεσμα.
Παράλληλα έχει κατηγορηθεί για την ανάπτυξη ψυχοπαθολογικών καταστάσεων -ιδιαιτέρως στις γυναίκες- όπως οι διατροφικές διαταραχές και η κατάθλιψη. Σε αυτό το πεδίο κινούνται και οι ενστάσεις επιστημόνων για το ψυχολογικό αντίκτυπο του τακτικού ζυγίσματος, που αλλιώς αναφέρεται και ως αυτοπαρακολούθηση βάρους.
Έρευνες έχουν δείξει, πως μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιζήμιο στην ψυχολογία του ατόμου, ιδίως όταν ο στόχος του βάρους δεν επιτυγχάνεται, και πιθανώς να συνδέεται με τον κίνδυνο ανάπτυξης μη υγιών μεθόδων ρύθμισης του βάρους. Επιπλέον, έχει συσχετιστεί με μειωμένη αυτοπεποίθηση, άγχος και δυσαρέσκεια για το σώμα στις γυναίκες.
Ειδικότερα στην εφηβεία το καθημερινό ζύγισμα κρίνεται ιδιαίτερα επιβαρυντικό, δεδομένου πως η συμπεριφορά αυτή έχει συνδεθεί ισχυρά με τσιμπολόγημα και ανορθόδοξες μεθόδους ελέγχου του βάρους. Συνεπώς, στη συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα το τακτικό ζύγισμα δε συστήνεται.
Έτσι, παρά το γεγονός πως ο αρχικός σκοπός του ζυγίσματος είναι η υγεία του ατόμου, η υπερβάλλουσα ενασχόληση με το σώμα, που αναπόφευκτα συμβαίνει όταν υπάρχει καθημερινή επαφή με τη ζυγαριά, αποτελεί αρνητική συνέπεια.
Το σημαντικό που πρέπει να θυμόμαστε είναι πως ο αριθμός της ζυγαριάς δεν καθορίζει την ευτυχία. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει προς αυτήν την κατεύθυνση είναι η υγιής σχέση με το φαγητό μαζί με την αγάπη και το σεβασμό προς το σώμα μας.

http://inshape.com.cy

14 Δεκεμβρίου 1976: Η 17Ν δολοφονεί τον αρχιβασανιστή της χούντας Ε. Μάλλιο

 

 Σαν σήμερα, το 1976, πέφτει νεκρός στο Φάληρο ο απότακτος αστυνομικός και βασανιστής της χούντας Ευάγγελος Μάλλιος, από τις σφαίρες «ενός ψηλού και μιας κοπέλας», όπως φωνάζει λίγο προτού ξεψυχήσει, οι οποίοι ανήκουν στη νεοσύστατη «17 Νοέμβρη»
. Είναι μόλις η δεύτερη επίθεση της διαβόητης πλέον τρομοκρατικής οργάνωσης και χειροκροτείται από ένα μεγάλο κομμάτι της ελληνικής κοινωνίας, που λίγους μήνες νωρίτερα έχει παρακολουθήσει εμβρόντητο την αθώωση των αρχιβασανιστών της δικτατορίας.

Η δίκη της Χαλκίδας ξεκινάει στις 11 Νοεμβρίου 1975 και θα προκαλέσει την οργή της κοινής γνώμης, όχι μόνο για την αθωωτική της ετυμηγορία, αλλά και λόγω της εξωφρενικής συμπεριφοράς κατηγορουμένων και δικαστών. Μεταξύ άλλων, ακούγεται πως «οι αστυνομικοί Μάλλιος, Μπάμπαλης, Καραπαναγιώτης και Κραβαρίτης ήταν ικανότατοι και εκτελούσαν υποδειγματικά τα καθήκοντά τους». Σε αρκετές περιπτώσεις μάλιστα, οι κατηγορούμενοι παίρνουν το ρόλο του ανακριτή, υποβάλλοντας προκλητικές ερωτήσεις στους μάρτυρες, ενώ διατείνονται πως οι κακώσεις που φέρουν τα θύματά τους είναι αποτέλεσμα αυτοτραυματισμού.
Δύο ακριβώς χρόνια μετά την εξέγερση του Πολυτεχνείου (17/11/1975), Τα Νέα κυκλοφορούν με τίτλο «Προκλητικοί οι βασανιστές στη Χαλκίδα»: «Οι κατηγορούμενοι είναι προκλητικοί. Γελάνε την ώρα που τα θύματά τους καταθέτουν για τα απάνθρωπα βασανιστήρια που υπέστησαν στην Ασφάλεια. Συνεχίζουν τον πόλεμο λάσπης κατά των μαρτύρων κατηγορίας, υποστηρίζοντας για μερικούς απ' αυτούς ότι συνεργάστηκαν με την Ασφάλεια».
Η κοινωνική οργή για την ατιμωρησία των βασανιστών εκφράζεται με μια σειρά συνθημάτων, όπως «Οι φασίστες στο Γουδί», «Δίκες λαϊκές για τους βασανιστές», «Φόλα στο σκύλο της ΕΣΑ», «Ο λαός δεν ξεχνά, τους φασίστες τους κρεμά», κλπ, και όταν δολοφονείται ο Ε. Μάλλιος στις 14 Δεκεμβρίου 1976, δεν είναι λίγοι αυτοί που επικροτούν την κίνηση της «17 Νοέμβρη».
Για παράδειγμα, λίγες μέρες μετά την εκτέλεση, η ομάδα «Προλεταριακή Αριστερά» εκδίδει προκήρυξη συμπαράστασης στη 17Ν που αναφέρει: «Μέσα σ’ αυτές τις συνθήκες, η οργάνωση 17 Νοέμβρη έδρασε σαν εντολοδόχος του λαού. Το πιστόλι που εκτέλεσε τον Μάλλιο το κρατούσαν οι εκατοντάδες νεκροί της δικτατορίας, οι δεκάδες χιλιάδες βασανισμένοι, ένας ολόκληρος λαός. Γι’ αυτό και σύσσωμη ήταν η αντίδραση του λαού: “Ν’ αγιάσουν τα χέρια τους”».
Παράλληλα, στην κηδεία του Μάλλιου σημειώνονται έντονα επεισόδια από ακροδεξιούς, υποστηρικτές της δικτατορίας, μεταξύ των οποίων και οι Γεωργαλάς, Αγαθαγγέλου και Μιχαλολιάκος. Οι παριστάμενοι φωνάζουν αντικομμουνιστικά συνθήματα και, σύμφωνα με πληροφορίες, ξυλοκοπούν 5 δημοσιογράφους υπό την ανοχή της αστυνομίας.
Μέσα σε αυτή την εκρηκτική κατάσταση, δε λείπουν και οι φωνές που μιλούν για «προβοκάτσια» εκ μέρους των αμερικανικών μυστικών υπηρεσιών ή άλλων «σκοτεινών κύκλων» και συμφερόντων που επιζητούν την πολιτική αναστάτωση της χώρας. Ειδικά τις πρώτες μέρες, το ενδεχόμενο αυτό αναδεικνύεται αρκετά από την αστυνομική διεύθυνση, τον πολιτικό κόσμο αλλά και μέρος των ΜΜΕ.
Σε δημοσίευμα των Νέων (22.10.1977) αναφέρεται πως «παράγοντες των αρχών ασφαλείας πιστεύουν πως πίσω από την επωνυμία αυτή (σ.σ.: 17Ν) κρύβεται κάποια άλλη οργάνωση που έχει αντικειμενικό σκοπό τη δημιουργία ανώμαλων καταστάσεων». Ο Καραμανλής επιστρέφει εσπευσμένα από το Πακιστάν και ενημερώνεται για το τεταμένο κοινωνικό κλίμα, ενώ το βάρος της κατάστασης πέφτει στον τότε υπουργό Άμυνας, Ευάγγελο Αβέρωφ, που υποστηρίζει πως ο Μάλλιος στάθηκε άτυχος επειδή ήταν υπεύθυνος του τομέα της Ασφάλειας που ανέκρινε τους κομμουνιστές. «Ο Μάλλιος δεν ήταν βασανιστής, μολονότι, όπως πολλοί άλλοι στη θέση του, είχε μάλλον χαστουκίσει κρατούμενους στη διάρκεια των ανακρίσεων», ισχυρίζεται ο Αβέρωφ.
Η εκτίμηση που κάνει ο Βρετανός πρέσβης, σε επιστολή του προς το Φόρεϊν Οφις, για τη στάση του υπουργού είναι πως «βεβαίως ανήκει στη δεξιά πτέρυγα της κυβέρνησης και τα καθήκοντά του αυτήν την περίοδο, αλλά και οι πολιτικές του φιλοδοξίες μακροπρόθεσμα, τον κάνουν να αντιμετωπίζει με μεγαλύτερη ανεκτικότητα τις απρεπείς πράξεις του προηγούμενου καθεστώτος. Αλλά γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο η προειδοποίησή του για τις ενδεχόμενες επιπτώσεις, που μπορεί να έχει η δολοφονία του Μάλλιου στους κύκλους της Δεξιάς, θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη».
Ακολουθεί η προκήρυξη της 17Ν που άφησαν τα μέλη της οργάνωσης στον τόπο της δολοφονίας:

ΟΡΓΑΝΩΣΗ "17 ΝΟΕΜΒΡΗ"
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΤΟΥ ΑΡΧΙΒΑΣΑΝΙΣΤΗ Ε. ΜΑΛΛΙΟΥ
Δύο ολόκληρα χρόνια ο Ελλ. Λαός περιμένει να δη την τιμωρία των βασανιστών της ασφάλειας, των εγκληματιών του λαού που επί 7,5 χρόνια βασάνιζαν με μεσαιωνικά και βάρβαρα βασανιστήρια χιλιάδες αντιφασίστες αγωνιστές. Κι αντί για τιμωρία βλέπει την αποκατάσταση των βασανιστών. Όλοι οι βασανιστές της ασφάλειας κυκλοφορούν λεύτεροι. Οι περισσότεροι ξαναγύρισαν στις θέσεις τους. Κι αυτοί που αποστρατεύτηκαν για τα μάτια, παραμένουν οι μυστικοσύμβουλοι της ασφάλειας ενώ παράλληλα ξεκουράζονται στα πολυτελή διαμερίσματα και τις δίπλες τους που έκτισαν βασανίζοντας τον Ελλ. Λαό.
Το κράτος δεν άσκησε καμία δίωξη. Η Δικαιοσύνη τους αθώωσε στη Χαλκίδα και σε άλλες δίκες, δείχνοντας χειροπιαστά ότι δεν υπάρχει Δικαιοσύνη, κράτος δικαίου, κι ο λαός δεν έχει να περιμένει τίποτε απ' αυτή.
Κι ενώ οι βασανιστές και οι άλλοι φασίστες του Κράτους και του παρακράτους αφήνονται ανενόχλητοι, ταυτόχρονα συνεχίζεται το χτύπημα του λαϊκού κινήματος. Άλλοι όπως ο αγωνιστής Ψαρουδάκης κλείνονται στις φυλακές επειδή κριτίκαραν το περίφημο "στιγμιαίο" του Αρείου Πάγου που αθώωσε τους 104 ψευτοϋπουργούς. Στη μαζική διαδήλωση τις 25 του Μάη ενάντια στον αντεργατικό νόμο 300, εκατοντάδες αγωνιστές τρομοκρατούνται απ' τις αύρες, ξυλοκοπούνται, τραυματίζονται, τέλος σκοτώνονται -όπως η γυναίκα στα Χαυτεία. Άλλοι πέφτουν θύματα της αστυνομικής τρομοκρατίας όπως ο αγωνιστής Σιδέρης.
Τέλος για άλλους όπως ο ηρωικός αγωνιστής Παναγούλης, οι φασίστες δεν δίστασαν να επιστρατεύσουν τα τελειότερα κι επιστημονικότερα μέσα τους: τη καμουφλαρισμένη σε "τροχαίο ατύχημα" δολοφονία. Ο Παναγούλης είχε την αφέλεια να πιστέψει ότι, σαν βουλευτής, μπορούσε να χώνει τη μύτη του σε μέρη απλησίαστα, να κάνει ατομικές έρευνες για τα αρχεία της ΕΣΑ, τη πολιτεία του φασίστα Αβέρωφ, τη Κύπρο κ.τ.λ. Είχε το θράσος να συλλαμβάνει τους φασίστες που τον παρακολουθούσαν χωρίς να τους παραδίνει στην Αστυνομία. Μέθοδες απαράδεκτες για σοβαρούς κοινοβουλευτικούς εκπροσώπους. Οι φασίστες λοιπόν αποφάσισαν να του κόψουν το "τσαμπουκά" όπως είπαν.
Η δολοφονία του Παναγούλη είναι συνάμα μεγάλων διαστάσεων εκφοβιστική και τρομοκρατική ενέργεια του συστήματος ενάντια στον Ελλ. Λαό και τους πρωτοπόρους αγωνιστές. Δεν είναι ενέργεια του παρακράτους για να σαμποτάρουν τον Καραμανλή, όπως ειπώθηκε, αλλά αντίθετα έργο του ενιαίου φασιστικού μηχανισμού μέσα κι έξω απ' το επίσημο Κράτος, για να στερεώσει κι όχι ν' ανατρέψει τον κοινοβουλευτισμό. Είναι υπενθύμιση στο λαό ότι υπάρχουν και χειρότερα, δηλ. η ανοικτή βία, κι άρα δεχτείτε τη σημερινή κατάσταση πού ναι καλύτερη απ' τη Δικτατορία. Είναι προειδοποίηση για όσους δεν κάθονται "φρόνιμα" και τους λέει: καθίστε στ' αυγά σας γιατί θα σας συντρίψουμε. Δολοφονούμε όταν θέλουμε και όπου θέλουμε, ακόμη και βουλευτή, χωρίς ν' αφήνουμε ίχνη και χωρίς να μπορεί κανένας "σοβαρός" κύριος να ισχυριστεί ότι είναι δολοφόνος. Το Κράτος μας καλύπτει υιοθετώντας το τροχαίο και κουκουλώνοντας κρίσεις. Άρα, για το συμφέρον σας, καθίστε ήσυχα και δεν θα σας πειράξουμε. Αυτή είναι η Καραμανλική "Δημοκρατία".
Καμία όμως τρομοκρατία δεν πρόκειται να πτοήσει τον αδάμαστο Ελλ. Λαό. Κανένας νόμος δεν πρόκειται να προστατέψει τους φασίστες, κανένα Δικαστήριο.
Ο λαός θα αγωνιστεί με όλα του τα μέσα για να τους τσακίσει, γιατί όντας ατιμώρητοι προετοιμάζονται ανενόχλητοι για να ξανακάτσουν στο σβέρκο του λαού μας. Έτσι αποφασίσαμε να εκτελέσουμε παραδειγματικά έναν από τους κυριώτερους αρχιβασανιστές, τον πασίγνωστο Ευάγγελο Μάλλιο. Ο αστυνόμος Μάλλιος δεν ήταν κανένα τσιράκι που εκτελούσε διαταγές ανωτέρων. Μαζί με τους ομοίους του Λάμπρου, Μπάμπαλη, Καραπαναγιώτη ήσαν τα αφεντικά στα μπουντρούμια της Μπουμπουλίνας και της Μεσογείων. Αυτοί αποφάσιζαν για τα βασανιστήρια, κι έπαιρναν μέρος σ' αυτά. Χιλιάδες αγωνιστές υπέφεραν στα χέρια τους.
Σήμερα τα καθάρματα αυτά κυκλοφορούν ελεύθερα και κοροϊδεύουν τα θύματα τους και τον Ελλ. Λαό. Κανένας θεσμός δεν μπόρεσε να τους τιμωρήση. Ούτε η Βουλή, ούτε η Κυβέρνηση, ούτε η Δικαιοσύνη. Ο Ελλ. Λαός θα τους αναλάβη πια μόνος του. Το προηγούμενο της ατιμωρησίας του δοσιλογισμού δεν θα επαναληφθεί.
Σήμερα τα πράγματα ξεκαθάρισαν. Οι ψευδαισθήσεις ορισμένων γκρεμίστηκαν. Ο Καραμανλής με βήματα αργά αλλά σταθερά εκπλήρωσε την αποστολή που του είχαν αναθέσει αυτοί που τον έφεραν: Ο Κίσσιγκερ κι η χούντα κι όχι ο Ελλ. Λαός. Το συστηματικό κτίσιμο ενός καθεστώτος καλυμμένου φασισμού με κοινοβουλευτική βιτρίνα. Απαγορεύονται οι διαδηλώσεις, απαγορεύονται οι απεργίες, διώκονται οι συνδικαλιστές, απαγορεύεται η αφισσοκόληση, η διανομή τρικ, προστατεύονται με το "ιδιώνυμο" οι φασίστες της ασφάλειας ενώ διώκονται οι πολίτες κ.τ.λ.
Η σημερινή κατάσταση στην ουσία, εκτός από μερικές λεπτομέρειες, είναι η ίδια με τη φιλελευθεροποίηση του Παπαδόπουλου αν είχε πετύχει. Μπροστά σ' ένα τέτοιο καθεστώς δημοκρατικής βιτρίνας και φασιστικής ουσίας, μπροστά στη πλήρη αποτυχία να εκπληρωθούν τα δύο παλλαϊκά αιτήματα: να φύγουν οι Αμερικάνοι ιμπεριαλιστές και να εκκαθαριστεί ο φασιστικός μηχανισμός, δεν απομένει στο λαό παρά ν' αγωνιστεί με όλα τα μέσα για την εκπλήρωση αυτών των στόχων. Και με νόμιμα και με παράνομα μέσα, και με ειρηνικές ενέργειες και με δυναμικές. Για να ανατραπεί το καθεστώς της ιμπεριαλιστικής εξάρτησης, το καθεστώς της νέας τρομοκρατίας, το καθεστώς της εκμετάλλευσης απ' τα ξένα και ντόπια μονοπώλια. Και ν' ανοίξη τέλος ο δρόμος, για το χτίσιμο της Λαϊκής εξουσίας και του Σοσιαλισμού.
ΘΑΝΑΤΟΣ ΣΤΟ ΦΑΣΙΣΜΟ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΙΜΠΕΡΙΑΛΙΣΜΟ
ΚΑΤΩ Ο ΝΕΟΣ ΦΑΣΙΣΜΟΣ
Ο ΑΓΩΝΑΣ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ
Επαναστατική Οργάνωση "17 ΝΟΕΜΒΡΗ"
Αθήνα Σεπτέμβρης 76
Κανένας νόμος δεν πρόκειται να προστατέψει τους φασίστες, κανένα Δικαστήριο δεν πρόκειται να αθωώσει τους βασανιστές. Για το λαό παραμένουν ένοχοι, εγκληματίες και πρέπει να λογοδοτήσουν.

http://tvxs.gr

Τα «τσιεκκούθκια» των πρώην και των νυν – Ίδιο έργο, άλλοι πρωταγωνιστές

 

 

Στο ίδιο έργο θεατές οι Κύπριοι πολίτες; Φαίνεται πως το σύνδρομο με τα «τσιεκκούθκια» είναι δύσκολο να θεραπευθεί. Πώς αλλιώς να εξηγήσουμε τις λίστες που φτάνουν στη Βουλή των Αντιπροσώπων από Υπουργεία για παραχώρηση χρηματικής βοήθειας σε κοινότητες και σωματεία, αλλά και για την επιχορήγηση χοροεσπερίδων και φεστιβάλ.

Σύμφωνα, με πρωτοσέλιδο δημοσίευμα του σημερινού «Φιλελεύθερου», τα «τσιεκκούθκια» που μοιράζουν Υπουργοί τελούν υπό την αίρεση της Βουλής, καθώς θα πρέπει να ανάψει το πράσινο φως για αποδέσμευση των κονδυλίων.

Υπενθυμίζεται –για όσους και όσες έχουν κοντή μνήμη– πως ΔΗΣΥ και ΔΗΚΟ ως αντιπολίτευση είχαν επικρίνει σφόδρα την κυβέρνηση Χριστόφια για τις επιταγές που μοίραζε σε κοινοτικά συμβούλια και σωματεία. Εντούτοις, στο τέλος όλα τα κόμματα της Βουλής έδωσαν τη συγκατάθεση τους και αποδεσμεύτηκαν τα κονδύλια.

Σήμερα και πάλι, χωρίς κριτήρια ή στόχευση αυτής της χρηματικής βοήθειας, Υπουργοί μοιράζουν «τσιεκκούθκια» από τους προϋπολογισμούς των Υπουργείων τους και τυγχάνουν έγκρισης από το υπουργείο Οικονομικών, άγνωστο αν γίνεται έλεγχος κατά πόσο οι αποδέκτες των κονδυλίων έλαβαν ήδη χρηματική βοήθεια και μάλιστα από διαφορετικά υπουργεία.

Σύμφωνα με τις λίστες που κατατέθηκαν στη Βουλή, ο Υπουργός Γεωργίας μοίρασε €47.050, μεταξύ άλλων για ανάγκες ετήσιου χορού, πασχαλινής εκδήλωσης, για στήριξη αγροτών συγκεκριμένη κοινότητας κ.ά. Με τη σειρά του ο ΥΠΕΣ Σωκράτης Χάσικος μοίρασε €112.211 ως οικονομική βοήθεια σε 33 κοινότητες. Μάλιστα, σε μία περίπτωση οι δύο Υπουργοί «ταυτίστηκαν» δίνοντας €7.000 ο κ. Κουγιάλης και 3.000 ο κ. Χάσικος για την ίδια πολιτιστική εκδήλωση.
http://www.newsit.com.cy

Ο Μιλτής ξαναχτυπά! – Διεκδικεί αποζημιώσεις €3 εκατ. για την Πλατεία Ελευθερίας

 

 

Επιπλέον ζητάει 552 ημέρες παράταση για να παραδώσει τα έργα
- Δήμος Λευκωσίας: Η ευθύνη βαραίνει τον εργολάβο – Ενεργοποιήθηκε ρήτρα που κόβει €200.000 μηνιαίως από τον Νεοφύτου
- Χριστόφιας – Πανεπιστήμιο Κύπρου – Δήμος Λευκωσίας: το τριπλό «χτύπημα» αποζημιώσεων

Μετά τις €600.000 που ζητούσε από τον τέως ΠτΔ Δημήτρη Χριστόφια για κατασκευαστικές εργασίες στην κατοικία του στην Έγκωμη, αλλά και την ανακαίνιση του εξοχικού του στο Κελλάκι, μετά τα επιπρόσθετα €3,5 εκατ. που αξίωνε από το Πανεπιστήμιο Κύπρου ως αποζημίωση για εργασίες στο κτίριο Κοινωνικών Δραστηριοτήτων, ο Μιλτιάδης Νεοφύτου… «ξαναχτυπά» διεκδικώντας αποζημίωση ύψους €3 εκατ. από τον Δήμο Λευκωσίας για τις εργασίες της εταιρείας του στην Πλατεία Ελευθερίας.

Η απαίτησή του βασίζεται στον ισχυρισμό ότι για τις καθυστερήσεις όσον αφορά την υλοποίηση των έργων στην Πλατεία ευθύνεται ο αρχιτέκτονας του Δήμου και επιπλέον απαιτεί 552 ημέρες παράτασης για την παράδοση των έργων.
Από πλευράς Δήμου Λευκωσίας, οι απαιτήσεις θεωρούνται παράλογες, ωστόσο η δημοτική Αρχή θέλει να κρατήσει χαμηλούς τόνους. Παρόλα αυτά θεωρεί ότι οι καθυστερήσεις βαραίνουν τον εργολάβο και γι’ αυτό τον λόγο ενεργοποιήθηκαν ρήτρες του συμβολαίου που προβλέπουν αποκοπή €200.000 μηνιαίως από την αμοιβή του εργολάβου.

Παράλληλα, στον Δήμο Λευκωσίας υποστηρίζουν ότι οι απαιτήσεις Νεοφύτου θέτουν σε κίνδυνο την ομαλή συνέχιση των εργασιών στην Πλατεία Ελευθερίας, με το ενδεχόμενο να ανασταλούν αυτές να είναι πλέον ορατό.

Να σημειωθεί πως το έργο συγχρηματοδοτείται και τα οικονομικές διαφορές έφτασαν σε γνώση του Γραφείου Προγραμματισμού και της Κεντρικής Επιτροπής Αλλαγών και Απαιτήσεων, που συζητούν το ενδεχόμενο παράτασης, όχι όμως και της καταβολής των απαιτήσεων του Μιλτιάδη Νεοφύτου.

Συγκεκριμένα, ο εργολάβος ζητά να παραδώσει τη γέφυρα που ενώνει την εντός των τειχών πόλη με τη λεωφόρο Ευαγόρου στις 6/2/2014, καθώς η προηγούμενη ημερομηνία παράδοσης -6/2/2013- έχει παρέλθει, ενώ όσον αφορά τον χώρο στάθμευσης της λεωφόρου Ομήρου και τα έργα στην Πλατεία ζητά παράταση μέχρι τις 20/9/2014, δηλαδή 1,5 χρόνο μετά την ημερομηνία που είχε αρχικά καθοριστεί.
http://www.newsit.com.cy

Το junk food βλάπτει τον εγκέφαλο

Πολύ συχνά ακούμε για τις επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση του junk food στον ανθρώπινο οργανισμό: αύξηση του σωματικού βάρους και συνεπώς της παχυσαρκίας, αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης καρδιαγγειακών και άλλων νοσημάτων, λόγω του αυξημένου αλατιού, των αυξημένων λιπαρών και σακχάρων που περιέχουν τέτοιου είδους τροφές. Γνωρίζατε όμως πως η κατανάλωση....


 του «γρήγορου φαγητού» μπορεί να έχει αρνητική επίδραση και στον ανθρώπινο εγκέφαλο;

Όλο και περισσότερες έρευνες γίνονται γύρω από το θέμα, καθώς αποτελεί ένα σχετικά καινούργιο ζήτημα στον τομέα της δημόσιας υγείας. Έτσι, η πλειοψηφία των ερευνών δείχνει πως η συχνή κατανάλωση του junk food φαίνεται να συσχετίζεται με αδυναμία συγκέντρωσης, φτωχότερη διαύγεια πνεύματος και συχνότερη εμφάνιση κατάθλιψης.

Μάλιστα, το ζήτημα αφορά σε μεγάλο βαθμό και την παιδική ηλικιακή ομάδα, καθώς αρκετές έρευνες έχουν γίνει όσον αφορά την κατανάλωση ανθυγιεινών φαγητών και την εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών. Δυστυχώς, τα αποτελέσματα δεν είναι ενθαρρυντικά, καθώς δείχνουν πως η κατανάλωση junk food φαίνεται να επηρεάζει την πνευματική υγεία των παιδιών και να σχετίζεται με την εμφάνιση προβλημάτων συμπεριφοράς.

Ευτυχώς, έρευνες έχουν γίνει και προς την αντίθετη κατεύθυνση, δηλαδή προς τη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας μέσω της τροφής! Και φυσικά, ο απόλυτος σύμμαχος για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου είναι τα «θαυματουργά» ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Έτσι, σύμφωνα με τις μελέτες, η αυξημένη κατανάλωση ωμέγα-3 φαίνεται να σχετίζεται με βελτίωση της πνευματικής διαύγειας και της μνήμης σε ενήλικες, όπως και φαίνεται να έχει ευεργετική δράση σε διαταραχές κατάθλιψης.

Όσον αφορά την παιδική ηλικία, υπάρχει μια συσχέτιση με την αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης και μάθησης σε παιδιά σχολικής ηλικίας και γενικά φαίνεται η κατανάλωση πηγών των ωμέγα-3 να συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών. Εκτός όπως από τα παιδιά και τους ενήλικες, τα ωμέγα-3 δείχνουν να επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία του εγκεφάλου και στην τρίτη ηλικία, καθώς η συχνή κατανάλωση πλούσιων πηγών φαίνεται να συσχετίζεται με μειωμένες πιθανότητες εμφάνισης άνοιας τύπου Αλτσχάιμερ.

Όλοι λοιπόν αντιλαμβανόμαστε πόσο σημαντικό αντίβαρο αποτελούν τα ωμέγα-3 ενάντια στην κατανάλωση του «γρήγορου φαγητού», σε ό,τι αφορά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έτσι, δεν έχουμε παρά να αυξήσουμε την ύπαρξη πηγών ωμέγα-3 στη διατροφή μας!

Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3:

- Βάλτε το ψάρι στη ζωή σας! Αυξήστε την κατανάλωση λιπαρών ψαριών, όπως ο σολομός, ο γαύρος και η σαρδέλα σε 2 φορές/ εβδομάδα.

- Ένα γρήγορο και χορταστικό σνακ πλούσιο σε ωμέγα-3 είναι η κατανάλωση 5-6 ανάλατων ξηρών καρπών, όπως τα αμύγδαλα ή τα καρύδια.

- Δοκιμάστε το τόφου, που είναι τυρί από γάλα σόγιας και καλή πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

- Μην ξεχνάτε το αυγό, του οποίου ο κρόκος είναι πλούσια πηγή. Οι συστάσεις λένε μέχρι 3 αυγά την εβδομάδα!

- Τέλος πολλά τρόφιμα, όπως οι φυτικές μαργαρίνες, είναι εμπλουτισμένα με ωμέγα-3, προκειμένου να αυξήσουν την περιεκτικότητά τους, και αποτελούν μία καλή λύση.

Πηγή: mednutrition.gr

The Pit Bull Dance. Please share.

WARNING!! IT MIGHT MAKE YOU CRY A RIVER....LAST GOOD BYE ( ANIMAL LOVE )

Τα διδάγματα της ναζιστικής Νύχτας των Κρυστάλλων του 1938

Η 75η επέτειος του πρώτου μαζικού πογκρόμ κατά των Εβραίων

Ο απολογισμός της ναζιστικής θηριωδίας: καταστράφηκαν 1.574 συναγωγές και πολλά εβραϊκά κοιμητήρια, πάνω από 7.000 καταστήματα και 29 πολυκαταστήματα που ανήκαν σε Εβραίους. Περίπου 1.500 Εβραίοι δολοφονήθηκαν και 30.000 εστάλησαν σε στρατόπεδα συγκέντρωσης.

12

emailεκτύπωση 

 

Την 75η επέτειο από την «Νύχτα των Κρυστάλλων» (Kristallnacht), το πρώτο μαζικό πογκρόμ του ναζιστικού καθεστώτος κατά των Εβραίων, τιμά η Ομοσπονδιακή Γερμανία, αντλώντας πολύτιμα διδάγματα από την εποχή που βασίλευαν ο ρατσισμός, η βία και ο θάνατος, με στόχο να μην ριζώσει ποτέ ξανά στην γερμανική κοινωνία το τέρας του ρατσισμού.

Στις 9 Νοεμβρίου 1938 έλαβε χώρα ένα από τα πλέον ζοφερά γεγονότα στην Ιστορία του Γ' Ράιχ, πρόδρομος του Ολοκαυτώματος, σε πόλεις της Γερμανίας και της Αυστρίας. Ονομάστηκε «νύχτα των κρυστάλλων», επειδή οι Ναζί εφόρμησαν στις ιδιοκτησίες των Εβραίων και άλλων μειονοτήτων, σπάζοντας τις βιτρίνες των καταστημάτων τους. Στη διάρκεια του πογκρόμ κατεστράφησαν 1.574 συναγωγές, πολλά εβραϊκά κοιμητήρια, πάνω από 7.000 καταστήματα και 29 πολυκαταστήματα που ανήκαν σε Εβραίους. Κάποιοι ξυλοκοπήθηκαν μέχρι θανάτου από τους Ναζί, ενώ άλλοι εξαναγκάζονταν να παρακολουθούν. Περίπου 30.000 συνελήφθησαν και εστάλησαν σε στρατόπεδα συγκέντρωσης. Σήμερα, οι νεκροί του πογκρόμ που διήρκεσε μερικές ημέρες υπολογίζονται στους 1.500.

Τη δεκαετία του 1920 και του 1930 οι περίπου 500.000 Εβραίοι της Γερμανίας, οι περισσότεροι πολωνικής καταγωγής, ζούσαν αφομοιωμένοι στη χώρα ως γερμανοί πολίτες. Είχαν υπηρετήσει στον γερμανικό στρατό και συμμετείχαν σε κάθε έκφανση της κοινωνικής ζωής.

Εξέχοντες επιχειρηματίες, επιστήμονες, καλλιτέχνες και άνθρωποι του πνεύματος προέρχονταν από την εβραϊκή κοινότητα. Οι συνθήκες άρχισαν να αλλάζουν μετά την ανάληψη της εξουσίας από τον Αδόλφο Χίτλερ, το 1933. Πολύ γρήγορα το ναζιστικό καθεστώς προχώρησε στην υιοθέτηση αντισημιτικών πολιτικών. Θεωρήθηκαν υπεύθυνοι για την ήττα της Γερμανίας στον Α' Παγκόσμιο Πόλεμο και για την οικονομική καταστροφή που ακολούθησε. Στα τέλη του Οκτωβρίου του 1938, οι Ναζί συγκέντρωσαν περίπου 20.000 Εβραίους και τους απέλασαν στην Πολωνία, της οποίας η κυβέρνηση αρνήθηκε να τους δεχτεί.

Ο Χέρσελ Γκρίνσπαν, γερμανοεβραίος που ζούσε στη Γαλλία μαζί με τον θείο του, έλαβε ένα γράμμα από την οικογένειά του, το οποίο περιέγραφε το δράμα που έζησε κατά την απέλαση: «Κανείς δεν μας είπε τι συνέβαινε, αλλά καταλάβαμε ότι αυτό θα ήταν το τέλος. Δεν έχουμε καθόλου χρήματα. Θα μπορούσες να μας στείλεις μερικά;» έλεγε το γράμμα που έφθασε στον Γκρίνσπαν στις 3 Νοεμβρίου 1938. Το πρωινό της 7^ης Νοεμβρίου, ο Γκρίνσπαν οπλισμένος εφόρμησε στη γερμανική πρεσβεία στο Παρίσι απαιτώντας να δει κάποιον υπεύθυνο. Όταν τον πήγαν στο γραφείο του διπλωμάτη Ερνστ φομ Ρατ, ο Γκρίνσπαν τον πυροβόλησε και τον σκότωσε.

Η δολοφονία του γερμανού διπλωμάτη, ο οποίος κατά τραγική ειρωνεία παρακολουθείτο από τη Γκεστάπο ως πολιτικά αναξιόπιστος, χρησιμοποιήθηκε ως δικαιολογία από το ναζιστικό καθεστώς για τις επιθέσεις της «Νύχτας των Κρυστάλλων». Το πρωτοφανές κύμα της ναζιστικής βίας δεν είχε στόχο μόνο την πάταξη της εβραϊκής κοινότητας αλλά χρησιμοποιήθηκε για να δείξει στον κόσμο ότι η Γερμανία είχε αλλάξει - ότι πλέον η κοινωνία ήταν διαιρεμένη σε Εβραίους και μη Εβραίους.

Η «Νύχτα των Κρυστάλλων» προκάλεσε διεθνή κατακραυγή ενώ δυσφήμισε τα φιλοναζιστικά κινήματα σε όλο τον κόσμο. Σε ένδειξη διαμαρτυρίας, οι ΗΠΑ ανακάλεσαν τον πρεσβευτή τους ενώ πολλές άλλες χώρες διέκοψαν τις διπλωματικές τους σχέσεις με τη χιτλερική Γερμανία.

Η μνήμη των θυμάτων τιμάται κάθε χρόνο σε όλη τη Γερμανία, συνήθως με εκθέσεις και ομιλίες πολιτικών και ιστορικών. Εφέτος σημειώθηκε μία απρέπεια: ένα «σπα» στην ανατολική Γερμανία διαφήμισε μία προσφορά για τους πελάτες του, καλώντας τους να περάσουν μία «μεγάλη ρομαντική νύχτα των Κρυστάλλων» στις 9 Νοεμβρίου. Οι αντιδράσεις ήταν ακαριαίες και εξανάγκασαν τη διεύθυνση του «σπα» να ανακαλέσει την προσφορά και να ζητήσει συγγνώμη.

Μία από τις πιο πρωτότυπες ωστόσο ιδέες προς τιμή των θυμάτων της Νύχτας των Κρυστάλλων υλοποιείται στη γερμανική πρωτεύουσα. Η ένωση επιχειρήσεων του Βερολίνου μαζί με τον κρατικό οργανισμό για τον πολιτισμό Kultur Projecte Berlin, τοποθέτησαν μεγάλα αυτοκόλλητα στις βιτρίνες περίπου 100 καταστημάτων της πρωτεύσας, ώστε να μοιάζουν σαν σπασμένες. Αν και ο αριθμός των Εβραίων το 1938, αντιστοιχούσε στο 0,76% του συνολικού πληθυσμού της Γερμανίας, υπολογίζεται ότι το 25% των ιδιοκτητών μικροκαταστημάτων ήταν Εβραίοι.

Ο αντισημιτισμός σήμερα

Το ποσοστό των Εβραίων που ζει στη Γερμανία σήμερα είναι επίσης μικρότερο του 1%. Αλλά η εβραϊκή κοινότητα, αναπτύσσεται ραγδαία, όπως σημειώνει σε ρεπορτάζ του το BBC. Η ισραηλινή πρεσβεία στο Βερολίνο εκτιμά ότι στη γερμανική πρωτεύουσα ζουν επίσης περίπου 10.000 Ισραηλινοί, πολλοί από τους οποίους διαπρέπουν στον χώρο του πολιτισμού.

Ορισμένοι φανατικοί Εβραίοι, σημειώνει το BBC, αντιμετωπίζουν τους Ισραηλινούς που ζουν στη Γερμανία με αντιπάθεια καθώς το θεωρούν προδοσία. Οι Εβραίοι της Γερμανίας όμως, λένε ότι έρχονται αντιμέτωποι με περισσότερα κρούσματα αντισημιτισμού όταν ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Μία έρευνα του πανεπιστημίου του Μπίλεφελντ στη Γερμανία που δημοσιεύτηκε το 2011 και βασίστηκε σε χιλιάδες συνεντεύξεις, διαπίστωσε ότι ο πιο έντονος αντισημιτισμός στις σημερινές χώρες της Ευρώπης παρατηρείται στην Πολωνία και την Ουγγαρία. Επίσης στην Πορτογαλία ο αντισημιτισμός είναι αρκετά πιο ισχυρός σε σχέση με άλλες χώρες, ενώ στην Ιταλία και τη Γαλλία, οι αντισημιτικές εκδηλώσεις είναι λιγότερο διαδεδομένες σε σχέση με τον ευρωπαϊκό μέσο όρο.

Η Βρετανία και η Ολλανδία παρουσιάζουν τα χαμηλότερα ποσοστά αντισημιτισμού. Σε όλες τις χώρες που συμμετείχαν στην έρευνα, εκτός από την Ιταλία, οι ερωτηθέντες απάντησαν ότι «οι Εβραίοι εμπλουτίζουν τον πολιτισμό μας» -  στη Γερμανία το ποσοστό που απάντησε θετικά σε αυτό άγγιξε το 70%. Παρ' όλα αυτά  σχεδόν το 50% των γερμανών ερωτηθέντων δήλωσε ότι «οι Εβραίοι προσπαθούν να εκμεταλλευτούν το γεγονός ότι υπήρξαν θύματα στη ναζιστική περίοδο» - το αντίστοιχο ποσοστό στη Βρετανία είναι 22%, στη Γαλλία 32% και στην Ιταλία 40%. Σε Ουγγαρία και Πολωνία είναι 68% και 72% αντιστοίχως.

Μία άλλη έρευνα του γερμανικού κοινοβουλίου από το 2012 ανέφερε ότι σχεδόν το 20% των Γερμανών τρέφουν έναν «λανθάνοντα αντισημιτισμό», δηλαδή κάποιο είδος κρυφής αντιπάθειας προς τους Εβραίους. 

http://www.tovima.gr 

REMINDER

Σκύλος έσωσε εγκαταλελειμμένο νεογέννητο μωρό που βρέθηκε σε τσάντα στο πάρκο

Ένας Γερμανικός Ποιμενικός έσωσε την ζωή ενός νεογέννητου βρέφους που εγκαταλείφθηκε σε πάρκο στο Μπίρμινχαμ της Αγγλίας.

Σύμφωνα με την εφημερίδα ο 68χρονος Roger Wilday είχε βγάλει βόλτα στο πάρκο το σκυλί του όταν ξαφνικά το τετράποδο έτρεξε προς την πλευρά θάμνων που υπάρχουν εκεί. Όταν ο 68χρονος έφτασε στο σημείο είδε μία τσάντα μέσα στην οποία βρισκόταν ένα νεογέννητο κοριτσάκι!

Σοκαρισμένος κάλεσε την αστυνομία που παρέλαβε το βρέφος και φρόντισε για την διακομιδή του σε νοσοκομείο. Οι αρχές εκτιμούν ότι το μωρό είχε γεννηθεί περίπου 24 ώρες πριν και είχε εγκαταλειφθεί στο πάρκο 30 λεπτά πριν το εντοπίσει το σκυλί.

Ο αστυνομικός σταθμός του Ανατολικού Μπίρμινχαμ ανέβασε στο ίντερνετ ένα βίντεο με το όμορφο κοριτσάκι που πήρε το όνομα Jade, όπως ονομάζεται ο σκύλος-σωτήρας της.

Οι ιδιοκτήτες του σκυλιού δηλώνουν περήφανοι που το ζώο τους έσωσε τη ζωή ενός μωρού ενώ οι αστυνομικοί ψάχνουν για τη μητέρα του νεογέννητου και έχουν ενθαρρύνει όποιον έχει πληροφορίες να επικοινωνήσει με τις αρχές.
http://dogw0rld.blogspot.com

SecretCyprusTravel: Images from the Monastery of "Ioannis Lambadistis"...

SecretCyprusTravel: Images from the Monastery of "Ioannis Lambadistis"...: Images from the Monastery of "Ioannis Lambadistis" at Kalopanayiotis  It was a long day for us exploring Kalopanayiotis villag...

ADOPT A DOG CAMPAIGN

Invisible Owner

Συλλήψεις για πάταξη της παράνομης και αδήλωτης απασχόλησης στην Πάφο

Στην σύλληψη 8 προσώπων αλλοδαπών αραβικής καταγωγής προχώρησε χθες η Αστυνομία μετά από συντονισμένη επιχείρηση της Υπηρεσίας Αλλοδαπών και Μετανάστευσης της Αστυνομίας Πάφου και του Αρχηγείου σε συνεργασία με λειτουργούς του κλιμακίου πάταξης της αδήλωτης και παράνομης εργοδότησης και απασχόλησης του Υπουργείου Εργασίας.
Μέσα στα πλαίσια της εκστρατείας σε διάφορα υποστατικά η αστυνομία εντόπισε 97 Ευρωπαίους πολίτες και 20 αλλοδαπούς τρίτων χωρών εξαρτωμένων Ευρωπαίων ή Κυπρίων πολιτών και 78 Κύπριων .
Σύμφωνα με το Γραφείο Τύπου του Αρχηγείου Αστυνομίας σε 6 διαφορετικές περιπτώσεις η αστυνομία προχώρησε στην σύλληψη 6 αλλοδαπών από τους οποίους οι 3 ήταν για παράνομη παραμονή στο έδαφος της Κυπριακής Δημοκρατίας. Καταγγέλθηκαν επίσης 6 εργοδότες. Η αστυνομία επίσης προχώρησε στη σύλληψη ακόμη 2 αλλοδαπών για παράνομη παραμονή στο έδαφος της Κυπριακής Δημοκρατίας.
Εξάλλου οι Λειτουργοί του Υπουργείου Εργασίας προέβησαν σε 25 εξώδικες ρυθμίσεις σε εργοδότες που εργοδοτούσαν αδήλωτους στις Κοινωνικές Ασφαλίσεις.
http://offsite.com.cy